如何做到宽容大度
本章中的很多信件都谈到了人们控制自己小气情绪的方法。
下列就是他们的一些想法和我的建议：
经常祈祷。
祈祷不仅仅能令人平静，它还能使人变得更谦逊，提醒你对他们负有的义务。
多数时候，小气是出于一种以自我为中心的世界观，而对上天的虔诚能帮助你拓宽视野。
老天爷的法则是同情、理解、承担义务、价值观、耐心、有意义和神圣。
这些概念比我们任何一个人都更高尚，并要求我们谦卑地献出自己。
很多人都发现这种态度很有启蒙意义、令人愉快，并有超凡脱俗性。
它会帮助你开阔眼界。
如果一件事对你的确很重要——那么就去做吧！
我对许多人都这样讲，与其对别人极度吹毛求疵，教训别人必须怎么做事，不如你自己去做。
承担起那些你不能通融的事情。
也许，当你从中发现你自己负担太重时，你就会意识到，由于你要求事情必须按照你的方式去做而让自己不得不承担一切——这并不是最佳或惟一的做事方式。
考虑一下吧，你不必只在“你的方式”和“错误方式”两者之间做出选择；没有谁错谁对，只有“你的方式”和“别人的方式”之间的差别，所以，把“错误”一词抛之脑后吧。
团队协作亦能促进相互关系。
它是一个非常非常好的方法，你会发现，作为一个团队比单独一个人能更好地解决问题、处理纷争。
正是团队协作能够巩固你和他人之间的关系；相互依赖会培养一种友爱亲密的氛围，这种氛围不会因为岁月的流逝和他人的挑拨而轻易打破。
不要强求完美。
我为人做咨询的时候，经常建议那些完美主义者到咖啡店去，要一杯吉露果子冻，只要拿在手里，挤压它发出咯吱咯吱的声音。
为什么非要在公共场合呢？
因为完美主义者通常会很关心他们在别人心目中的形象。
为什么要挤压那杯果子冻呢？
这样他们就会发现有时候做点傻事也很好玩。
坦白地说，这样一个简单的练习对于帮助一些人放松下来的效果非常好，好得简直令我吃惊。
努力与人交往。
沟通是相互关系中最重要的因素。
沟通会避免一些假设和误会。
基本上，真实地了解你身处的位置以及别人怎么看待你（真相总是令人不安）会更好，这是因为这样做会给你成长的力量，也又会让别人爱你更多。
控制你自己。
有时，保持沉默是明智的。
这可能是控制小气情绪最难做到的一门技术——我知道它对我来说意味着什么。
当你受到的压力比较大而又有很多事要做时，很难控制自己不对任何增加你紧张度的事情大发雷霆。
学着在这个时刻请求别人的支援，而不至于束手待毙。
总的来说，对小气病的治疗就是加倍努力，好好对待你爱的人，因为你爱他或她。
这是显而易见的。
